sağlık

“Emziren annelerde kanser riski daha düşük”

02.10.2022 13:25 Haber Deposu: İHA Prof. Dr. Nalan Karabayır, 1-7 Ekim Emzirme Haftası kapsamında emzirmenin hem anne hem bebek sağlığı için önemine dikkat çekti. Prof. Dr. Karabayır, emziren annelerde kanser riskinin daha düşük bulunduğunu belirterek, “Anne sütü içindeki maddeler, annenin de DNA’sını değiştiriyor. Sıhhatli bir yaşam sürmesini sağlıyor. Yalnız bebeğe değil anneye de oldukca büyük …

“Emziren annelerde kanser riski daha düşük” Devamı »

Hamilelik öncesi folik asit kullanımı beyin omurilik anomalilerini engelleyebilir

25.09.2022 12:02 Haber Deposu: İHA Folik asidin DNA yapısındaki nükleik asitlerin yapımında ve kan hücrelerinin yapımı ve çoğalmasında etkili bulunduğunu belirten Prof. Dr. Selahattin Kumru, bebeğin vücudunda ilk gelişen sistemlerden birinin sinir sistemi bulunduğunu ve folik asidin bilhassa beyin omurilik sisteminin gelişiminde mühim bir rol oynadığını altını çizdi. Hamilelik döneminde folik asitten yetersiz beslenen gebelerin …

Hamilelik öncesi folik asit kullanımı beyin omurilik anomalilerini engelleyebilir Devamı »

Mükemmellik takıntınız var mı? – Sıhhat Haberleri

Aklımdan bu sorular geçerken konuşmama devam ettim “Etrafımızdaki hepimiz, toplumsal medya, tv, günlük yaşamın rutin akışı, her şey bizlerden muhteşem olmamızı bekliyor, güzel bir fiziğe haiz olmamızı, tamamen fit görünürken bununla beraber da kaç doğum yapmış olmamızı, evladımız olsa bile fiziğimizin bozulmamasını, çocuklar büyürken eşlerimizi dikkatsizlik etmememizi, bir taraftan da kariyerli bir karı olabilmemizi, konuk …

Mükemmellik takıntınız var mı? – Sıhhat Haberleri Devamı »

Yaz sonrası cildinizin ikazlarına kulak verin

Cildin mevsimlere bakılırsa ışıltı ya da solgun gözükebileceğini söyleyen Ahmet Akın, “Dinlence sonrasında cildimiz mat, renksiz ve nefes görünebiliyor. Sıcakla beraber deniz ve havuz suyu ile temas etmek derinin yağ dengesini bozabiliyor. Yaza veda etmeden ilkin matlaşan cildi yenilemek için yağlı derisi olanların kesinlikle uygun bir yıkama ürünü ile birlikte sıkılaştırıcı bir tonik kullanımı gerekiyor. …

Yaz sonrası cildinizin ikazlarına kulak verin Devamı »

Ananasın yararları saymakla bitmiyor! – Sıhhat Haberleri

23.09.2022 20:03 Son Güncelleme: 23.09.2022 20:04 C VİTAMİNİ DEPOSU The All-Natural Diabetes Cookbook’un yazarı Jackie Newgent, ananasta en fazlaca göze çarpan kaynağın bağışıklık sistemini destekleyen ve antioksidan faydalar elde eden C vitamini bulunduğunu belirtiyor. ABD Ziraat Bakanlığı’na gore ise bir fincan ananas 78.9 mg ile hanımefendilerin (günde 75 mg) tüm C vitamini ihtiyacını karşılarken adamların …

Ananasın yararları saymakla bitmiyor! – Sıhhat Haberleri Devamı »

Siyah kuşburnunun yeni bir faydası ortaya çıktı!

Bayburt Üniversitesi Sıhhat Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Müdürü Moleküler Biyoloji Uzmanı Dr. Hamit Emre Kızıl danışmanlığında ve Biyolog Dr. Sinan Bayram eş danışmanlığında yürütülen yüksek lisans tezi sonuçlarına bakılırsa Bayburt yöresinde yetişen siyah kuşburnu özütünün göğüs kanseri hücrelerini yüksek oranda yok etmiş olduğu sonucuna varıldı. KUŞBURNU KURUTULUP TOZ HALİNE GETİRİLDİ Yüksek lisans talebesi Büşra Kıcık tarafınca hazırlanan ve Dr. Kızıl …

Siyah kuşburnunun yeni bir faydası ortaya çıktı! Devamı »

Aşurenin bu faydası fazlaca şaşırtacak

Diyetisyen Müge Mertcan, aşurenin içindeki birçok gıda ile hem besleyici hem de bir şifa deposu bulunduğunu belirterek aşurenin faydalarını sıraladı. AŞURENİN 5 FAYDASI Aşurenin içinde üzüm, kayısı şeklinde kuru meyvelerde yer almış olduğu için kabızlığı gidermeye destek verir. Aşure içine konulmuş olan gıda çeşitliliği ile vitamin ve mineral bakımından zengindir. Aşurenin içinde A, E, C …

Aşurenin bu faydası fazlaca şaşırtacak Devamı »

Tane düzensizliği kanserin habercisi olabilir

Hanım Hastalıkları ve Doğum Kısmı Uzmanı Prof. Dr. Şadıman Kıykaç Altınbaş, yapmış olduğu yazılı açıklamada, tane düzensizliği hakkında data verdi. Prof. Dr. Altınbaş, yaşam standardını düşmesine neden olabilen tane düzensizliğinin, çoğu zaman tane döngüsü yeni başlamış olan kız çocuklarında ve tane döngüsünün kesilme sürecinde olan perimenopazal dönemdeki hanımlarda görüldüğünü söylemiş oldu. Prof. Dr. Altınbaş, tane …

Tane düzensizliği kanserin habercisi olabilir Devamı »

Boğazda Gıcık ve Takılma Hissi Niçin Olur? Boğazdaki Gıcık Iyi mi Geçer?

20.09.2022 07:55 Son Güncelleme: 20.09.2022 07:57 Boğazda Gıcık ve Takılma Hissi Niçin Olur?  ● Boğazda oluşan gıcık ve takılma hissine sebep olabilen pek oldukca etken bulunabilmektedir. ● Yutkunmayı zorlaştırıcı bir durum ortaya çıkarır. ● En kolay olarak boğazda takılma olmasının sebebi boğaz kuruluğu olarak tahmin edilmektedir. ● Bununla birlikte boğazda oluşan gıcık hissine ruhsal sorunlarında …

Boğazda Gıcık ve Takılma Hissi Niçin Olur? Boğazdaki Gıcık Iyi mi Geçer? Devamı »

Kalp krizinde bu emarelere dikkat!

En sık görülen kalp krizi emareleri nedir? Kalp krizi daima ansızın gelmez. Bundan dolayı, kalp krizinden ilkin gelebilecek uyarı işaretlerinin bilincinde olmak oldukca önemlidir. Kalp krizi işaretlerini mümkün olan en kısa sürede tanımak, bir kişinin yaşamını kurtarmanın anahtarı olabilir. Kısa sürede meydana getirilen bir araştırmaya nazaran, hastaların bir tek yüzde 25’i emareler ortaya çıkmadan, ani …

Kalp krizinde bu emarelere dikkat! Devamı »